fhhmm 发表于 2014-10-28 11:15 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 这些食物会让你“性致勃勃” 其实性生活的和谐离不开平时吃的食物,平时我们不太注意饮食的人或许发现不了,那么对于饮食控制比较好,针对性吃的人会发现,平时多吃的那些食物会使你更加强壮,对于性生活更加持久。那么是那些食物有这么好的功效,下面看看吧。
某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。 富含维他命E的食物 维他命E被认为是一种性维他命,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。 食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。 鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。 鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中,主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。 [ 本帖最后由 fhhmm 于 2014-10-28 11:45 编辑 ] |
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