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一个百利无一害的壮阳方法
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发表于 2010-8-29 22:46
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不论如何锻炼身体都是有好处的,我也一直坚持锻炼,最起码体力充沛。
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我也要试试了,哎。。近来能力下降了很多,难道是打飞机打的吗
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即便不能壮阳,也是不错的健身方式,可以增强身体素质,何乐而不为
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深蹲好像是锻炼腿部肌肉的吧,不会是阴茎离腿比较近就一块锻炼了吧!
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应该是对于大腿个胳膊的肌肉有关系,力量增强了,做的时候,不那么累
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貌似有点科学依据,深蹲能锻炼腰部,对肾好。
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锻炼身体的确可以延长做爱时间,不过要坚持不懈和辛苦练习啊,我可没那种毅力,俺是宅男类的
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这样可以锻炼臂力,臂力大了手淫的时候是不是会很爽。。。。。。
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jeadysen
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主要是練腹肌的,腹肌好了,性能力自然有提升,此方法絕對可行!
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liutao1819
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发表于 2010-8-31 04:27
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这个方式是非常可靠的方法!下身运动后肌肉充血,对男性的性腺有强烈的帮助!
其实,对女同志也有一样的效果!
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