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体内湿气太重怎么办
niunainai
发表于 2020-7-6 19:33
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1楼
亲身试验,茯苓山药葛根芡实打粉,然后熬水喝,一个月,可以去湿气的,加上每天运动1个小时瘦了7斤,但是也不能乱吃葛根,它属于寒性药,又有生发麻疹的效果,经期不要吃,皮肤不好有疹子的甚吃,可以去掉葛根,如果头项不好的,就吃点葛根,其实还是要找准自己体质,湿气大的原因是什么,除了脾虚之外,还有哪不合,我是痰湿体质,还是有用的,希望对你有帮助
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2020-7-6 21:23
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