帅帅的狼 2010-8-15 11:50
咨询：硬度和持续时间的改善方法
[size=4][color=Blue]標簽【尋醫問藥】
【咨詢人性别】 男
【咨詢人年齡】 25
【咨詢人病因，症狀】最近和女朋友ML的时候，总是感觉JJ的硬度和持续时间不是很理想，勃起了，要么就是硬度不够，或者调节好硬度了，但持续的时间很短。个人觉得，可能和自己以前的SY史有关系，导致的肾虚。 但现在问题已经出现了，求解决以上2个问题（解决硬度和持续时间）的办法，希望有非药物能根除的解决方法（因为看到帖子上有说，是药三分毒，所以药物不作优先考虑）。请各位大虾解惑，谢谢！
PS:本人身体状况还不错，最近保持一个星期2次游泳来锻炼身体，另外个问题，游泳是否是最好的改善以上情况的运动？
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啊来 2010-8-15 11:58
呵呵，我的硬度还行，就是时间不够理想。我也正在寻求非药物解决办法。最近每个兴趣去锻炼三天。和LZ共勉吧。
wqtasn1 2010-8-15 12:03
海胆、鲍鱼、海燕等生物，中医古方认为它对人体有显著的滋补壮阳功效，是成年男性改善性功能的滋补珍品
是药三分毒，切忌乱吃药，SY也要减少。
cb400sq 2010-8-15 12:28
看来很多朋友都有这个烦恼啊，我有个建议就是如果抽烟的话最好戒烟，有效果的
fegusfeng 2010-8-15 12:42
除了锻炼好像也没什么好的办法吧
大多数都是天生的
huifei2810 2010-8-15 13:38
我手淫的时间很快就射了！不知道做的时候会不会很快也射！
wowo12345 2010-8-15 13:49
原来满多人都有这些问题，硬度还行，就是时间而已。
帅帅的狼 2010-8-15 15:21
回复 2楼 的帖子
谢谢，先去了解了解先，毕竟你提的这些东西，可不是家常的菜..呵呵
asd851215 2010-8-15 15:23
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帅帅的狼 2010-8-15 15:24
回复 5楼 的帖子
这个应当不是天生的，记得以前22岁作用的时候，那不论硬度和时间，都是相当充沛的撒，跟SY关系很大，个人这样觉得，有很久的SY史 ！SY太影响性爱了！
绝版色老头 2010-8-15 16:30
看来有这样困惑的男人不少呀~~个人感觉还是跟SY有很大关系~~不光是需要锻炼身体~~更应该控制SY次数~~
saimen10001 2010-8-15 16:33
加强锻炼，多做做提肛运动，做爱的时候可以试着转移一下自己的注意力
sexbomb 2010-8-15 16:50
看样子LZ 只有把重点放在食补上了,牛羊肉,海鲜,枸橘什么. 消耗了就一定要补上才行.
342338307 2010-8-15 17:40
楼主，你可以一个星期适量的吃一点海鲜，每晚都用热毛巾敷jj，等毛巾冷了，就可以了，到了要sex的时候就去小便先。持续一、两个月就等着看效果吧。记住要保持。
luckone 2010-8-15 17:41
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luckone 2010-8-15 17:46
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帅帅的狼 2010-8-20 23:51
谢谢，各位，总结如下：1、锻炼身体，跑步，深蹲，提纲，仰卧起坐
2、海鲜一个星期至少一次
3、ML前，使用热毛巾敷，冷了为止！
谢谢各位撒，同时望有此困扰的筒子，能有好的效果！
dajibanan 2010-8-21 00:08
看来手淫不是好事儿，一两个月虏一次就行了，老是打手枪就完蛋了