屎忽鬼 2010-8-24 01:21
说得对啊，身体是本钱，本人以前读书时，由于经常运动，做爱一晚做四五次也可以，现在做了一次不无力了！
249565726 2010-8-24 01:24
我是玩电脑经常没时间去锻炼.生命在于锻炼啊
jianliming11 2010-8-24 09:51
现在真的是要多锻炼身体了，身体才是革命的本钱啊！
wait2012 2010-8-24 10:34
都说男人的雄性激素全藏在肌肉里，果然锻炼身体比吃什么药都管用。
00429 2010-8-24 21:54
确实要爱护身体，多多锻炼，身体是革命的本钱，要享受MM首先要有好的体魄啊！
yu0715 2010-8-24 22:21
身体最重要,虽然说锻炼身体能够减少手枪对身体的伤害,但也只是一时的,等年龄大一些,后遗症就会出现了,所以说最好还是克制自己,想办法转移自己的欲望,一些自治力比较差的就不要经常看这些图片,电影,小说,有时候你不想做,看了以后也会不自绝的去打手枪的,虽然正常,可要不得的
79528076 2010-8-24 22:23
肯定，锻炼身体对那方面的作用是很大的，支持大家锻炼
凯文lesion 2010-8-24 22:27
还有这个效果啊？不会把，有待高人证实哈，冷水洗头时容易脑溢血。
qweasdzxc27 2010-8-24 22:33
楼主你也太强了吧，一天射5次射到没水究竟是什么概念
334622493 2010-8-24 23:11
你的经验是我要学习的 我现在也是刚刚工作没时间锻炼了 感觉身体有点虚了
cxt7451889 2010-8-25 01:18
以楼主为榜样啊，努力锻炼身体 ，提高性生活啊
198711921 2010-8-25 09:21
真的有哟没那用吗！怎么听起来好假啊！洗个冷水藻就可以？
013105410 2010-8-25 09:27
本人也很少锻炼身体，听了LZ的话，为了以后的的终身性福，看来要好好锻炼身体了
木果果1 2010-8-25 09:37
说实话，想锻炼的人多，能坚持的很少，要有毅力才可以，支持楼主。
wscold 2010-8-25 09:38
适度锻炼有意性事，偶也好久没锻炼了，老婆让减肥，唉。
xiaoyaomao 2010-8-25 09:43
洗冷水澡的一个缺点是：
油性皮肤的朋友容易毛囊发炎，冷水对皮肤可是一种很大的刺激，抑制毛囊排油，并且洗不干净。
xmengmeng 2010-8-25 10:07
养精蓄锐就可以了，当然，基本的运动还是要保持的
yl5859 2010-8-29 16:20
才23啊，还很年轻，这时天天应该一柱擎天的，不过30分钟以上还可以