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» 肾阴虚了该怎么补好
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[求医问药]
肾阴虚了该怎么补好
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发表于 2011-9-10 14:29
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肾阴虚了该怎么补好
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】21
【咨詢人病因,症狀】本人从小开始SY,到现在似乎肾虚得很严重,脱发,容易感冒,超容易流汗,跪求大大重振雄风的方法,无限感谢!
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pandolala
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2楼
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发表于 2011-9-10 19:02
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首先必须要戒除手淫。多把精力放在其他地方,你现在还年轻,可以做很多有意义的事情。多锻炼身体。打羽毛球就是一项很不错的运动。如果找不到人跟你一起打,最简单的方法就是跳绳,每天跳500个。另外可以内服六味地黄丸(胶囊装)的。每天早晚各一粒。慢慢改善体质。这个不是一朝一夕就能达成的。贵在持之以恒。祝楼主早日恢复健康。
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深海余则成
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2011-9-10 22:42
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doublexxx
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发表于 2011-9-10 20:43
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不知道你手淫的频率如何 如果一周一次的话 是合适的
另外 建议你去中医院找医生看了再开药 千万不要自己觉得自己肾阴虚就乱吃药 很容易吃坏的
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小巧克力
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发表于 2011-9-12 10:46
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多加强体育锻炼,此外楼上说的六味地黄丸也是个好东西,多吃黑色食品。
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发表于 2011-9-12 16:08
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这些不能说明你是肾阴虚的,如果是肾阴虚就用六味地黄丸。
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