jw1006 2011-6-29 12:57
这个貌似很折磨人啊，我看还是算了吧，大小不重要，只要能传宗接代就可以了
wscgood 2011-6-29 13:00
不知有害不
看了楼主的锻炼，不知有科学原理不，如果不具有科学性，小心JJ没变长，结果把小弟给废了就不划算了。
xiaojixiaoji 2011-6-29 14:14
为了弟弟的雄壮楼主能忍了这么多的苦，真的是以后躺在你身侧女女的福气啊
carterddl 2011-6-29 15:58
请问lz 练习方法哪里可以找到，想试试，有视频还是什么
1207020587 2011-6-29 16:25
不知道楼主的具体内容，但猜想应该也差不多，让鸡巴可以更充血，自然也就硬了。
说实话个人觉得长度并不是一个可以锻炼出来的东西，还是要摩擦龟头多了，自然就持久了。
unpopman 2011-6-29 20:16
其实就是手淫啊？这么做不会让前列腺负荷过大吧？有前列腺炎的危险啊！不过还是感谢楼主分享经验！
lmfiou 2011-6-29 22:30
我想知道你那个疑问解决了没有？锻炼这种事情很难坚持啊！
365599297 2011-6-30 00:00
我的勃起时，能达到18厘米。不知道算不算正常？
yzf21 2011-6-30 00:24
19楼和36楼的兄弟，不能误导各位狼友啊，这可是关乎男人命根子的大事儿啊！
真想不通怎么会有这么烂的锻炼方法流传出来，然后还有楼主这样可怜的狼友甘当小白兔！
这那是锻炼啊，简直就是在考验自己前列腺的最大负荷！每天这么练下去，我觉得比每天ML还要耗费精力，同时会让自己觉得非常疲惫！
请给位狼友不要相信这样的锻炼方法了，每天加强体育锻炼，着重锻炼腰腹部肌肉，健身强体从而提高ML的质量才是正道啊！！
asidy 2011-6-30 00:30
就逄变长了了些,但弄得前列腺炎早泄, 得不偿失啊,13CM不短了,中国人来说完全正常,能把你女人操到高潮就行了
xiuzhiye 2011-6-30 01:22
要是长期不锻炼，一旦发生反弹就完了，估计又会变回去的
skybird_abcd 2011-6-30 09:03
纯扯淡的事，已经定型了怎么能变大，除非手术
tangjiuman 2011-6-30 10:09
楼主的具体锻炼的方法还请明示,还有测量的的起点,从什么部位开始,:excellence
dong5431131 2011-6-30 10:34
这挤奶试 纯粹就是手隐啊 感觉不怎么行啊:faint
wasis1985 2011-6-30 10:46
个人感觉这种方法是对身体有害的 很多医生都说过 成年人阴茎长度是固定的 想增长的话就得做手术