木丘天子 2011-6-5 23:58
回复 10楼 的帖子
您的回复很好呀，但是还是不好戒掉的，或许因人而异吧；你的一些方法对我不合适
inaonao 2011-6-6 00:05
多念念经呗，有个戒邪淫的网站还挺有名的，去那转转。
qq50750085 2011-6-6 01:06
多转移注意力 多运动 平常去打打篮球啊 跑跑步 实在忍不住 就去冲个冷水澡什么的
446542701 2011-6-6 01:09
我看还是多做其他事情来分散注意力好，想手淫的时候就去跑步，几圈下来你应该也没什么性趣了
jlcyh099 2011-6-6 16:20
试着降低频率，慢慢来，心急只会适得其反，跟戒烟一个道理。
zhai1231 2011-6-6 16:21
手淫伤身体 但是总是戒不掉 头疼啊 每次手淫过了 身体都不舒服~
zw19701131 2011-6-7 00:38
食色性也，人在有毅力也不能戒掉吃啊，性也是一个道理啊。
xiepeerless 2011-6-7 00:42
有好看老婆还手淫，楼主真浪费。其实说难就难，说容易就容易。把自己的注意力投入到其他的更有意思的活动中不知不觉就会戒了。
Kang° 2011-6-8 14:33
对阿。 我觉得楼上说的很对。
我以前经常自己手淫。 频繁了一天都能有个3.4次。
后来发现跟老婆做爱的时候总是前戏完了就软了。
必须让老婆给我口交才能再硬起来。
然后再插入。
然后又比较早的射出来。
后来发现肯定跟自己手淫有关系。
于是乎。我就上网找一些关于手淫过度的人的例子看。
你要是想你以后跟老婆搞完了以后。老婆说，还没满足。
大大伤害你的自尊心的话。 你就继续手淫吧。
小S对胖的女人说 。 要么瘦，要么死。
我对你说。要么忍，要么死。
专注者 2011-6-8 14:37
多运动啊楼主，另外尽量避免一个人独处，少接触不健康的东西，先想到这些了
ericsz 2011-6-8 14:38
晕，有老婆还式不了，没有老婆的现在都难戒。先尽量去除一切冲动来源吧，包括A片等，还有啊可以跟老婆说让她帮忙啊
sniper135837 2011-6-8 14:40
没关系啊，这有没什么害处，只要别频繁就行。还有就是让i自己变忙一点，多跟外面人接触
bobo公寓 2011-6-8 14:50
这样的事情可能所有人都会遇到的，所以不要那么在意，只是不要频率那么高就好
xchenxjiex 2011-6-8 15:17
做点别的事情。分散注意力。少接触黄色的东西。
实在不行就切了吧！
橡果国际 2011-6-9 13:13
先减少次数，在慢慢减少刺激类的图片小片，转移注意力到工作生活中，找有兴趣的事情做，自然而然就不想了 ！祝你健康