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» 锻炼了半个月,初见成效了。请大家珍惜身体吧
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[保健养生]
锻炼了半个月,初见成效了。请大家珍惜身体吧
bigliudayu
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楼主说得很对,年轻时不觉得,一过三十马上就感觉身体在走下坡路了,注意节制和锻炼是王道!
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发表于 2012-8-3 00:09
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一直想发新贴请教问题,但是版主,为什么就是找不到发帖的按钮,是我等级太低不能在这个版块发帖?还是网页制作上有问题,我也看到有类似的问题,求教
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发表于 2012-8-3 20:31
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运动有用,我有体会。这几年一直坚持跑步,不但身体素质好转,就连床上时间也明显增加,老婆满意,自己璨有成就感。动起来,让她好,你更好!
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糟糕了,我还以为憋着不射就没有伤元气,原来伤前列腺啊?!!
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以前跟我表妹做时一天最高记录6次,
--------------------
LZ你这句话才是本文重点
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那段跟表妹做的2描写实在是太猛了
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确实要保重自己的身体,身体好才是本钱好,经常锻炼就行了,跑步是一种最简单的锻炼方式
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表妹 你给力 不过阿拉伯挤奶法是啥法呀
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阿拉伯挤奶法,这个是挤自己的奶吗?我与你有相似的经历,不过我现在还很年轻,希望学学这个保身的方法
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发表于 2012-8-5 20:58
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别的都是浮云,很好奇和表妹那段的详细情况~
这么大个亮点啊~
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