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fq198571 发表于 2012-12-18 21:06   只看TA 21楼
受教了，谢谢楼上
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xiaojiu456 发表于 2012-12-19 14:50   只看TA 22楼
我会坚持的 我试一试
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xiaojiu456 发表于 2012-12-19 14:53   只看TA 23楼
我会坚持的 我试一试
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jasonli1992 发表于 2012-12-26 14:15   只看TA 24楼
楼主用了多长时间来做这些事
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haoseman1 发表于 2012-12-28 15:55   只看TA 25楼
楼主有心了，小狼受教了，
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百思不得骑妹 发表于 2012-12-28 16:44   只看TA 26楼
坚持多锻炼，特别是跑步，能坚持下来，性能力都不错的
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x6588702 发表于 2012-12-28 19:35   只看TA 27楼
做个超男吧，不要快男。楼主好贴。
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jakeybai 发表于 2012-12-29 15:57   只看TA 28楼
最好的办法是进行锻炼，等身体好了，一切都会迎刃而解的，快慢不是问题，只要两个人感觉都到了，就不要太在乎时间长短的问题。
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gunba321 发表于 2012-12-29 21:45   只看TA 29楼
好贴，值得学习
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fjxy520 发表于 2012-12-29 22:27   只看TA 30楼

标题

楼主总结的不错，很全面。以前看到的都是零零散散的，谢谢楼主分享
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