标题:
[保健养生]
科学洗澡 不知不觉补肾壮阳(转)
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作者:
春生
时间:
2013-12-17 09:43
标题:
科学洗澡 不知不觉补肾壮阳(转)
科学洗澡法助男人提高性能力。做爱要给力才能爽,这是大众共同的看法,那么怎样才能给力?很简单,对于男人来说性功能必须强,身体和性器官必须健康,如此才能达到做爱强大的地步。那么,如何能加强自己的性功能呢?
有助增强性功能的方法有很多,日常的锻炼,饮食调养等等,甚至连平常的洗澡,稍加注意,也有增强性功能的效果。下面就详细说说洗澡如何能增强性功能。
冷热交替可增强做爱能力
洗澡时适当地采用冷热水交替浴,或对腹股沟进行温水淋浴能增强性功能。
冷热水交替浴的具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,用冷水冲洗阴部3分钟左右,等阴茎、阴囊收缩后重新进入装了温水的澡盆。这样反复3~5次,每天坚持做,可以使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。如果不用澡盆,使用冷热水交替淋浴,效果是一样的。
淋浴时最好用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这样有利于减轻阴茎的疲劳感。因为阴茎的勃起使支持它的韧带和神经都相当疲劳。勃起时间越长,疲劳感越严重,而温水刺激则可以使血液循环加快,对局部穴位产生集中加热的刺激效果。同时,淋浴时,水压最好强一些。
作者:
FC171
时间:
2013-12-17 18:32
读书的时候,体育老师有说过冬天洗冷水澡可以有效预防感冒,要不是这几天实在太冷了我都还想继续坚持冷水澡呢。至于补肾壮阳这说法就没怎么听到过了……
作者:
ef25
时间:
2013-12-18 00:41
冷热交替的方法不错,对于提高免疫力非常有好处。
作者:
ntyxyhx
时间:
2013-12-18 10:07
这个其实就是著名的金冷养生法,古已有之,要持之以恒
作者:
ybsyhy
时间:
2013-12-19 17:42
冷热水泡浴是科学的,凉水的温度在20度左右,时间3到5分钟,能预防心脑血管疾病,增加身体免疫力,但是有心脏病和高血压的人,不要这么泡浴,容易发生危险,切记。
作者:
scmy20
时间:
2013-12-20 12:40
这个说法是不是忽悠人的吧 真是这样那就太好了 可以试试 看看有没有效果的
作者:
lastin
时间:
2013-12-20 13:03
贵在坚持啊,,知道 但难做到
作者:
bcwz
时间:
2013-12-21 22:11
喜欢用热水冲澡,主要是感觉身上太油腻
作者:
yanqiankun
时间:
2013-12-24 13:39
这种说法以前好像也听说过,但是这个凉水究竟是怎么个凉发,几度为宜?现在是冬天,水龙头出来的凉水都是冰凉刺骨的,不会凉出问题吗
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