ggjj007 发表于 2021-9-26 17:09   只看TA 11楼
想那么多干么,休息三四天就没啥事了,该痛快时还是得痛快,一周别太频繁,二三次吧,若是年龄大了,一周一次也没啥的
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绅机勃勃 发表于 2021-9-26 18:22   只看TA 12楼
用大半生的经验来告诉你,小伙子,还是得节制。西医和中医对精液的理解是不一样的。西医认为这个东西吃点食物就能源源不断生出来,中医认为这是人体的精华,长期纵欲必定损耗元气。事实证明中医是有道理的。所以还是要学会节制,对身体健康有好处。
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青山shui 发表于 2021-9-27 00:57   只看TA 13楼
其实最重要的就是让自己忙起来,只要忙起来就会觉得这些东西都是没有意义的,提高自己才是正确的道路,慢慢的,身体也就会好了。
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xiangyang619 发表于 2021-9-27 06:37   只看TA 14楼
不要强行超量的进行手艺,身体很快就恢复好了,不需要怎么进补之类的,再就是平时需要多锻炼,提高身体素质,不然也是有心无力
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954926491 发表于 2021-10-4 16:10   只看TA 15楼
戒撸吧,之后在看看男科和中医调理一下吧
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Door001 发表于 2021-10-5 11:06   只看TA 16楼
注意锻炼,平时规律生活,不要太去刻意注意这些事情,渐渐就不会被困扰了
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从来不乱 发表于 2021-10-6 15:11   只看TA 17楼
作为撸管几十年的老大哥,告诉你撸管对身体没有任何影响。我年轻的时候喜欢先撸管,然后去踢足球全场,精力充沛。婚后要么和老婆做爱,要么出差就自己撸,身体一直很健康。
所谓的恢复身体,有可能是你平时体质太差,不锻炼,不运动。
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  • 内力煮火锅 金币 +2 认真回复,国庆期间奖励翻倍! ... 2021-10-6 17:23
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wj59415 发表于 2021-10-7 23:14   只看TA 18楼
还是适当得减少吧,不然未来轻则早泄,重则功能丧失,你希望你年纪轻轻得结完婚,对着新婚妻子,看着她那失望得神情吗,去健健身吧,把该有得精力放在正确得事上面,减少自己往这方面想得冲动
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nakeleyianqier 发表于 2021-11-23 10:36   只看TA 19楼

回复 1楼 的帖子

手淫伤身,能找个女朋友就找个女朋友吧,不能太频繁了,毕竟身体是自己的
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447808820 发表于 2022-1-10 00:30   只看TA 20楼
戒色。早点睡,多锻炼身体,吃点有营养的补品
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